Кирилл Черкасов худеет по специальной программе

В  салоне красоты «Hello Beauty» в рамках программы «Худеем со СтарХитом» следит за своим весом и фигурой видеоблогер Кирилл Черкасов. В начале апреля Кирилл весил 97,5 кг, при росте 182, он не следил за своим питанием и не занимался спортом. Группа крови 2В. Диетологи салона красоты изменили режим приема пищи, а также максимально сократили потребление острого, сладкого и жареного. Сейчас Кирилл ест через каждые два часа, есть рекомендации по рецептам приготовления пищи, кроме того специалисты распределили прием воды и все это в обязательном порядке дозировали физическими нагрузками. В помощь молодому организму специалисты прописали транзион – аппарат, имитирующий движения собственных мышц, он усилит отток жидкости, запустит процесс очищения в организме и обмена веществ, а также поможет мышцам входить в привычную форму. Наш результат — снижение веса и переход из вялого состояния в красивые атлетические формы. Самое важное это систематизация занятий , физические упражнения и учет  биологических часов . Также в салоне для гостей готовят обеды и завтраки, что позволяет всем следящим за правильным питанием сделать своевременный перекус или полностью сбалансировано поесть. Меню очень разнообразно, есть буквально все, от салатов до сладостей. Из рецептов убрали и заменили муку, соль, консерванты и другие вредные компоненты, кроме того, в пользу пароварок и мультиварок отказались от жарения.

После проведенной совместно недели Кирилл весит 91.200. По его словам, он чувствует себя бодрым и свежим, просыпается рано и успевает за день больше, чем раньше.  Ведь теперь его организм выдает ему энергию, а не затрачивает ее на  переработку съеденных продуктов.

Полезное